Оно не было похоже на традиционное таргетирование, но это был самый успешный период. Количество сетов, кругов и повторов, а также вес гантелей нужно будет подбирать индивидуально. По крайней мере так было пару месяцев назад, когда проводил расчёты.
За 10 лет своей истории портал привлек более 1,2 млрд активных пользователей.

