Пока не задумывался, на какую тему будет моя следующая исследовательская работа. Крышечку во время варки не открывала - боялась, что кофе разбрызгается.
Тело применяет его для энергии в течение первых пяти секунд выполнения упражнения, например, подъема веса, а хранящийся креатинфосфат затем окисляется для получения дополнительных 5-8 секунд энергии. Сейчас эти препараты определяются, но спортсмены уже перешли на гормон роста и новые стероиды, которые Френсис не называет.
